✨ Over mij
Vanuit mijn eigen levenservaring groeide mijn passie om anderen te begeleiden.
Als auticoach geloof ik dat iedereen op zijn of haar manier mag stralen, ook als het leven soms wat meer hobbels heeft.
Met begrip, zachtheid en een vleugje humor help ik gezinnen, kinderen en volwassenen om weer rust, verbinding en vertrouwen te vinden.
Bij UnieKracht mag je helemaal jezelf zijn.
🌿 Welkom!
Ik ben Alicia Vandemaele.
Ik werk al een 10-tal jaar in de kinderopvang.
Binnen mijn gezin verliep niet alles vanzelfsprekend. Toen bij mijn zoontje autisme werd vastgesteld, vielen er eindelijk puzzelstukjes op hun plaats. Die duidelijkheid bracht rust, maar tegelijk ook zorgen en verdriet. De weg die we aflegden was zwaar. Vaak voelden we ons machteloos en alleen, zoekende naar de juiste hulp en aanpak tussen lange wachtlijsten en eindeloze doorverwijzingen door.
Onze ervaringen maakten me er ook van bewust dat autisme mogelijks een rol kan spelen bij andere gezinsleden, wat me nog meer inzicht gaf in de veelzijdigheid van het autismespectrum.
Uit ervaring groeide ook kracht. Stap voor stap leerden we beter begrijpen wat nodig is, en ontdekte ik hoeveel veerkracht er in ons gezin aanwezig is. De machteloosheid die ik voelde, wilde ik omzetten in iets positiefs. Daarom volgde ik een opleiding tot auticoach.
Met UnieKracht wil ik vandaag anderen ondersteunen: zowel gezinnen met kinderen, jongeren als volwassenen die zelf op zoek zijn naar meer inzicht in, houvast of begeleiding rond autisme.
Ik geloof dat ieder mens zijn of haar eigen unieke kracht in zich draagt. Soms is er begeleiding nodig om die kracht te (her)ontdekken. Mijn missie is om samen te zoeken, te versterken en hoop te geven. Zodat niemand zich nog alleen hoeft te voelen op dit pad.
🏡 Auticoaching aan huis
Waarom aan huis?
Ik ben ervan overtuigd dat het voor mensen met autisme al spannend genoeg is om nieuwe mensen te ontmoeten. Laat staan dat ze dan ook nog naar een nieuwe plaats moeten gaan.
Ook spreek ik vanuit ondervinding dat je als ouders vaak al veel gesprekken/afspraken moet regelen op verplaatsing. Bij mij hoef je je niet op te jagen om op tijd te komen. Ik kom gewoon naar jullie toe. Het spreekt misschien net iets makkelijker in je eigen vertrouwde omgeving.
Ik ben mij ervan bewust dat het op tijd komen voor mensen met autisme erg belangrijk is.
De spanning voor een gesprek of nieuw gezicht is al groot genoeg. Ik zal er dan ook over waken dat ik zo goed mogelijk op tijd ben. Hou er wel rekening mee dat ik het verkeer niet zelf in de hand heb.
Ikzelf ben woonachtig te Leke, de perfecte uitvalsbasis om een aantal gebieden snel te bereiken. Omdat ik 20 km vanaf huis rijd, kan ik cliënten bezoeken in groot Diksmuide, Koekelare, Ichtegem, Torhout, Kortemark, Veurne en Nieuwpoort.
Indien je graag een kennismakingsgesprek wil, maar je buiten bovenstaande regio valt, kan ik ook online sessies aanbieden. Hou er wel rekening mee dat dit niet haalbaar is voor sessies met kinderen.
Begeleiding van kinderen
Deze begeleiding is bedoeld voor kinderen met (vermoeden van) autisme en een normale begaafdheid. Vaak ervaren ouders van een kindje met autisme heel wat problemen en zorgen. De alledaagse dingen verlopen niet vanzelfsprekend. Het is soms moeilijk om te weten waar die moeilijkheden vandaan komen en om te leren kijken met een autibril aan.
Als ouder zie je dat kinderen vastlopen. Als het nu op een teruggetrokken manier is of op een manier waarbij er woedeaanvallen voorkomen, het is niet altijd simpel om te weten hoe je best kan handelen om tegemoet te komen aan de noden van je kind. Soms is het heel moeilijk om bij het kind binnen te raken. Ouders hebben hierdoor het gevoel dat ze hun kind niet begrijpen en kinderen hebben het gevoel niet begrepen te worden. Dit zet de band tussen ouders en kinderen onder druk. Ik kan jullie helpen om samen op weg te gaan en meer rust in jullie gezin te zoeken.
We starten altijd met een kennismakingsgesprek met de ouders, waarin we de hulpvragen in kaart brengen. Afhankelijk van de situatie wordt er soms gewerkt met een gezinsgerichte aanpak, waarbij de ouders actief betrokken worden tijdens de volledige begeleiding. In andere situaties ligt de focus meer op gesprekken met het kind zelf. Elke begeleiding is volledig afgestemd op de specifieke hulpvragen en behoeften van het gezin. Ook als je als ouder gewoon nood hebt aan een luisterend oor zonder oordeel, kan dit zeker. Broers en zussen worden evenmin vergeten en krijgen ruimte om hun stem te laten horen. Omdat het belangrijk is om de hele context van het kind mee te nemen, is het ook mogelijk om gesprekken te voeren met de school, grootouders, sportverenigingen, buitenschoolse opvang,...
Mogelijke hulpvragen
- Uitleg over autisme (psycho-educatie)
- Rust vinden in een overvol hoofd
- Aanpassingen thuis of op school
- Sociale en communicatieve vaardigheden aanleren
- Omgaan met probleemgedrag
- Structuur, routine en voorspelbaarheid creëren
- Emotieregulatie
- Sensorisch profiel en prikkelverwerking
- Omgaan met veranderingen
- Balans vinden tussen prikkelarme en prikkelrijke momenten
...
Begeleiding van tieners - jongvolwassenen
Deze begeleiding is bedoeld voor tieners en jongvolwassenen met (vermoeden van) autisme en een normale begaafdheid.
Als tiener of jongvolwassene met (vermoeden van) ASS kan je misschien het gevoel hebben dat je niet goed weet waarom je nu net dat etiketje hebt gekregen.
Je voelt dat je botst bij situaties uit het dagelijkse leven.
Soms zijn het situaties waarin je veel vergeet of er maar niet in slaagt om je kamer op te ruimen. Soms ervaar je grote problemen waarin je je emoties niet onder controle weet te houden of voel je je anders dan je leeftijdsgenoten.
Je hoofd zit meestal boordevol en alle prikkels komen heel hard binnen.
Samen kunnen we zoeken naar oplossingen en een betere manier om alles te verwerken en aan te pakken.
Als de hulpvraag eerder vanuit de ouders komt, heb je vaak het gevoel je tiener niet te begrijpen. Je lijkt soms tegen een muur aan te praten. Er zijn vaak discussies die eindigen in ruzies. Wat met schermtijd die vaak uit de hand loopt?
Samen kijken we waar we dingen kunnen aanpassen zodat er weer meer rust in jullie gezin kan komen.
We starten altijd met een kennismakingsgesprek met de ouders, waarin we de hulpvragen in kaart brengen. Daarna is er ook steeds een kennismakingsgesprek met de tiener of jongvolwassene zelf. We leggen alle hulpvragen samen en beslissen samen welke eerst worden aangepakt. Ook broers en zussen worden in dit proces niet vergeten.
Omdat het belangrijk is de hele context van de tiener mee te nemen, is het ook mogelijk om gesprekken te voeren met de school, grootouders, sportverenigingen,...
- Psycho-educatie (uitleg ASS)
- Rust in je hoofd vinden
- Aanpassingen thuis en op school
- Aanleren sociale en communicatieve vaardigheden
- Helpen bij het vinden van routine en voorspelbaarheid
- Emotieregulatie
- Helpen bij plannen en organiseren
- Omgaan met veranderingen
- Schermtijd
- Inplannen van prikkelarme en prikkelrijke momenten
…
Begeleiding van volwassenen
Deze begeleiding is bedoeld voor volwassenen met (vermoeden van) autisme en een normale begaafdheid.
Heb je soms het gevoel dat je niet leeft maar geleefd wordt?
Dat het jou maar niet lukt om je grenzen te stellen? Dat je door anderen niet begrepen wordt en de anderen jou niet begrijpen? Heb je vaak discussies met je partner omdat je de dingen anders ziet of verwoordt?
Je doet zo hard je best om je aan te passen aan de sociale noden van anderen en bent jezelf helemaal verloren. Je weet niet meer wat je jezelf hebt aangeleerd en wie je zelf bent. Het voelt zo vermoeiend om sociaal actief te blijven. Tegen de avond ben je op of heb je hoofdpijn.
Alle prikkels komen zo hard binnen dat het misschien heel veel van je vraagt om je te concentreren op het werk. Misschien heb je al je eigen gezin en loopt dit voor jou heel moeilijk.
We starten altijd met een kennismakingsgesprek waarin we de hulpvragen in kaart brengen. Van hieruit gaan we op zoek naar hoe we verschillende problemen stap per stap kunnen aanpakken. We zoeken samen naar hoe je terug meer in je kracht kan gaan staan.
Mogelijke hulpvragen
- Psycho-educatie (uitleg ASS)
- Helpen bij plannen en organiseren
- Rust in je hoofd vinden
- Hulp bij sociale en communicatieve problemen
- Gesprekken samen met partner
- Hulp bij gezinssituatie
- …
Wens je een gesprek in te plannen?
Of zit je met vragen rond mijn aanbod? Ik beantwoord deze graag!
Contacteer me gerust